2017年4月10日月曜日

開業者リンク


 
 春ですね

 転勤や進学などで岩手県外へ引っ越しされる方も

 いらっしゃいます
  
 腰痛も改善し メンテナンスで通われている方から

 「また骨盤が歪んだら、どうしたらいいのでしょうか」

 と不安の声もいただきます 



 大丈夫です

 当院のホームページ 〜開業者リンク〜 を開いてみてください

 そこでは 歩みのカイロと同じ 身体にやさしいテクニックを

 いろいろ組み合わせながら 全身を整える施術が受けられます


 もし 行かれる場合は 先生とコンタクトをとりながら

 安心して通えるようにフォローさせていただきますね

   

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 昨年末の話になりますが

 南インドで出会った あゆみちゃんが

 はるばる盛岡まで 施術を受けにきてくれました

 こんなにさむ〜いとろこまで・・” ありがたや〜😂 ”
 
   
 「楽になった〜」って 帰っていったあゆみちゃんから 

 後日 おっきな箱がサプライズで届いて 

 葉っぱ付きのポンカンやみかん 金柑 梅干し などなど・・

 実家の和歌山から美味しいものたくさ〜ん詰めて送ってくれました

 同封されていたコメントの中に・・

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 「あの後、ここしばらく感じてなかった首・肩の軽さがありました 

 あっ、私の首こんな軽かったんや!と・・ 埼玉でも通います!」

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 早速 信頼できる先生のところへあゆみちゃんをご紹介

 早く もっと楽な身体にもどってね♡






 歩みのカイロにくるきっかけは 腰痛や肩こりだったりしますが

 変化していく過程で 自分の身体にいろいろな発見があったりします

 一生一緒のカラダだから いろいろな気付きを増やしていって

 なるべく不安をなくして もっと気持ちよく生きたいですよね

 そのお手伝いが出来るといいなと考えて施術しています
      

金柑ジャムつくって美味しくいただきました♡


全身をていねいに整えながら

その不調の原因を探し

根本的改善を目指す施術方法は 

都心近郊でもなかなか出会えません


お困りの時は 

開業者リンクのページをご覧いただき 

是非 相談してみてくださいね















 

 

 
 
 

 


  
 
 
  

  


 

2017年1月5日木曜日

太陽礼拝のすすめ




呼吸に合わせ 流れるような動きを 

もくもくと続ける太陽礼拝


ヨーガをやったことがある方はご存知かと思いますが

スーリヤナマスカーラとかサンサルテーションとも

呼ばれているヨガの基本となる動作です




この流れるような動きを 

呼吸に合わせながら 

自分のペースで行うことが

できるようになると 

自然に身体の内側へと

意識が向きはじめます





伸ばすと痛みを感じるところ 


こわばって緊張しているところ



毎日 変化していく身体の状態


忙しさが続いたあとの呼吸は

知らず知らずに浅くなっていたり




その変化を感じながら 


もくもくと同じ流れで動いていく






太陽礼拝を続けていくと 



太陽に向かって 両手を上げて 身体が伸びて 

胸がひらくから 息を吸うことが気持ちよいとか
 


大地に足をつけ 背骨をまっすぐ伸ばす 

肩の力が抜けて 息をゆっくり吐くことで 

身体の中心にエネルギーが通るのを感じられるとか



思考とか知識ではない 「気付き」が増えていきます






さらに 呼吸とポーズが深くなると 


ひとつひとつの呼吸と動作が 


流れるようにつながりはじめ



滞っていたところが「スーッ」と通るように 


身体の内側 頭から足の指先まで 


全身がつながっていくような心地よさを感じられる

  







太陽と大地から  


たくさんの生命エネルギーを取り込んで


心と体が元気になる太陽礼拝
 

生かされているという感謝の気持ちが


自然に内側からあふれてきます












2017年 太陽礼拝始めてみませんか?


om   shanti







   この一年が 


   あなたにとって


   素晴らしいものになりますように
  



           by  歩みのカイロ整体院